Questo mi ha portato ad avvicinarmi sempre di più al mondo del sentire, caratteristica che abbiamo “di fabbrica” fin dalla nascita ma che crescendo disimpariamo ad usare, sperimentando il Reiki, la meditazione, il movimento consapevole, laboratori teatrali, e molto altro..

Tutto ciò che oggi porto l’ho testato e collaudato prima su me stessa e continuo tuttora a sperimentare cose nuove che apprendo ogni giorno e mi concedo l’opportunità di “inventare” nuove strategie o “trucchi” che mi aiutano a portarmi e a portarTi sulla soglia del sentire e della percezione.

Utilizzo il Forest Bathing© come mezzo perché la Natura è il territorio ideale per approcciare questo tipo di esperienza ed è un luogo che io amo profondamente e che perciò da “luogo” trasformo in “stato”.
Le mie pratiche sono liberamente ispirate all’Embodiment© che insegna ad incarnare il corpo sviluppando consapevolezza e l’esperienza che trasmetto è profondamente contaminata dallo Sciamanesimo-Tolteco che è fulcro del mio personale modo di percepire me stessa e la realtà. Questo particolare modo di percepire è un esperienza molto soggettiva e diretta per ciascuno di noi e non proviene da qualcosa che si impara per concetti ma da qualcosa che può solo essere esperito. Da qui deriva l’assoluta importanza delle Pratiche Selvatiche in presenza.

Dal punto di vista professionale provengo dal mondo delle agenzie pubblicitarie (lavoro creativo da Art Director di Grafica e Web Design che ho svolto per 20 anni e che svolgo tuttora) e conosco molto bene la condizione frenetica, competitiva, di costante emergenza nella consegna e la costante richiesta di alto livello prestazionale che portano molto facilmente alla perdita di centratura, al Burnout e all’instaurarsi di abitudini energeticamente disfunzionali che si trasformano in modi di vivere viziati che ci impediscono di muoverci liberamente nel flusso delle nostre potenzialità.